Александр Пряников попробовал себя в кроссфите

Александр Пряников попробовал себя в кроссфите


комментарий координатора проекта:

Долго нам не удавалось уговорить Александра на посещение тренировки в спортзале. Все его возражения и отговорки были так или иначе связаны с имиджем и его репутацией. Якобы мало ему процедур у косметолога, а теперь еще и растяжка. Признаюсь, что даже не понимаю, почему занятия фитнесом он связал с растяжкой? Но когда он увидел своего тренера Ульяну, думаю, его мнение о фитнесе переменилось. Тренировка на самом деле была достаточно емкая и действительно продуктивная. После 25 минут занятия было видно, что Александр «готов». Есть вероятность, что повторять такой опыт он не будет, но зато точно задумается над улучшением своей физической формы и повышением активности!

Алиса Фрэмм

комментарий дочери Полины:

Участие в проекте действительно пошло папе на пользу. Он стал более серьезно относиться к своему здоровью, изменились его предпочтения в питании, он каждый день начал делать планку. На полноценную фитнес-тренировку организаторы проекта его давно уговаривали, но он все никак не соглашался. Оттягивал решение, объясняя это тем, что нагрузки вряд ли будут серьезными. Но, наконец, ему пришлось согласиться. И, знаете, судя по его обессиленному состоянию, которое я наблюдала после тренировки, занятие было очень конкретным! И тренер, по его словам, классная! Признаюсь, что, глядя на результаты папы в проекте, тоже загорелась желанием попробовать кроссфит.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.